要将手表的时间调整为24小时制，具体的操作方法可能因手表品牌和型号而有所不同。以下是一般的操作步骤，供参考：

找到手表的设置菜单：通常手表上会有一个设置按钮或者菜单按钮，通过按下这个按钮可以进入手表的设置界面。

进入时间设置：在设置菜单中，找到与时间相关的选项，可能会标有"时间"、"时钟"或类似的字样。

切换为24小时制：在时间设置界面中，查找与时间格式相关的选项。一般会有两个选项可供选择，分别是12小时制和24小时制。选择24小时制，确认保存设置。

退出设置模式：完成时间格式的调整后，按下返回或退出按钮，退出设置模式。

石英表的时间调整方法相对简单，可以按照以下步骤进行：

找到按钮：石英表的按钮通常位于表盘的下方或侧边。

按下按钮：找到按钮后，轻轻按下按钮，直到你感觉到阻力为止。

调整时间：按下按钮后，旋转表盘来调整时间。一般来说，顺时针旋转表盘可以向前移动时间，逆时针旋转则可以向后移动时间。

确定时间：调整时间后，确保手表时间的准确性可以通过与手机或电脑上的时间进行对比来确定。

释放按钮：调整好时间后，松开按钮以确保手表正常工作。

手表如何把时间调成24小时

智能手表的时间调整方法相对简单，可以按照以下步骤进行：

找到设置：智能手表的设置通常在主屏幕上。

进入设置：找到设置后，点击进入。

调整时间：在设置中找到“日期和时间”选项，然后根据需要进行调整。一般来说，你可以选择24小时制或12小时制。

确定时间：调整时间后，确保手表时间的准确性可以通过与手机或电脑上的时间进行对比来确定。

退出设置：调整好时间后，退出设置界面即可。

总之，无论是石英表还是智能手表，将时间调整为24小时制都是非常简单的。只需要找到相应的调整按钮或选项，然后根据需要进行调整即可。如果你遇到任何问题或困难，建议参考手表的使用说明书或联系相关客服进行咨询。