我们都知道配眼镜无非就是去眼镜店验个光选个框，现在的眼镜店又随处可见，配眼镜也就越发方便。可是配眼镜真的就那么简单吗？其实不然。小编今天就给大伙说说怎么配眼镜才是较好的。

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对于学生来说

近视度数约200～300度，可以配一副合适的眼镜，在上课的时候，戴上眼镜。在阅读或做家庭作业的时候，不需要戴眼镜。这种时戴、时摘的戴镜方式能够减轻阅读时的调节，减轻阅读引起的疲劳，降低近视发展的速度。

近视度数大于300度，散光度数大于75～100度，应该配合适的矫正眼镜，而且还应该经常戴镜。如果不配眼镜，散光不能得到矫正，看远、看近都会视力模糊。

300度以上的近视，长期不戴眼镜，阅读的时候，就会不用调节，调节性集合也会减少，可能导致外斜视；还可能导致调节无力，也可能导致中枢性集合过度，终可能引起视力疲劳，反而使近视进展变快，对视力没有保护作用。

对于所有人来说

不要追求戴镜视力一定要达到正常水平，更不要追求佳矫正视力。此外，还要谨记小度数近视无需配镜，轻度近视无需经常戴镜，只有中高度近视眼镜，才需要经常佩戴。戴上欠矫的近视眼镜，还能够降低近视的进展速度。这也是保护视力的好方法。

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小编说的怎么配眼镜好是从镜片的角度说的，那么镜框的选择有什么要求呢？

1、首先要挑选适合你的脸型的镜框。在选择的时候要看清镜框的尺寸，镜腿的尺寸，镜框高度等等参数，选择一款适合你的眼镜框。

2、根据自己的瞳距选择眼镜框。每个人的瞳距不同要根据实测自己的瞳距数据来加工眼镜。关于瞳距一定要仔细测量，要不眼镜配出来，戴着头晕，还对视力有害。

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