首先要根据自己的肤色、脸形、穿着来搭配太阳镜;

其次应根据出入场所来选择太阳镜色彩。

一般来说，黑色、茶色、灰色的滤光效果不错;灰色镜片对任何色谱都能均衡吸收，戴镜后所看到的景物只会变暗而不会有明显色差;茶色镜片能滤除大量蓝光，可以改善视觉对比度和清晰度，在空气污染严重或多雾情况下配戴效果尤佳。