把表带和金属扣全部拉伸展开(中间金属部分的扣要解开)。找到手表的U型槽处。把表带穿进那个没有合口的U型槽里。将表带翻折，调整到你手臂舒适的宽度。凹槽处两边有凸起固定的位置，需将表带扣进去卡紧，有助于固定。最后将表带的金属部分扣上即可，十分简单。手表在日常使用时，表带扣的开、合应流畅自如，带扣的闭合力和开启力应该大小适中。在这上面经常出现的问题是：表带扣闭合力比较松，容易自行脱开;再有就是无法闭合。皮带表不要时时配戴，如有两只表以上可以替换最好。皮质需要呼吸，通风的环境可以延长表带的使用寿命，配戴不同的表（带），不仅可以降低人为损伤的风险，亦可使表带获得充分的休息。